Side panel
LCMS
English (en)
தமிழ் (ta_lk)
සිංහල (si)
You are currently using guest access (
Log in
)
Skip to main content
சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்
Home
Courses
Health
03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்
செயலட்டை
செயலட்டை
செயலட்டை
Click
tg6_act_health_chap3.pdf
link to view the file.
◄ பாடப்புத்தகம்
Jump to...
Jump to...
News forum
ஆசிரியர் வழிகாட்டி
சரியான உணவுப் பழக்கவழக்கம் - Edupub
உணவில் உள்ளடங்கியுள்ள போசணைப் பதார்த்தங்கள் - Edupub
சரியான கொண்ணிலை - Edupub
போசணைப் பிரச்சினைகள் - Edupub
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
முயற்சிப்போம்...........3
முயற்சிப்போம்...........4
ஆரோக்கிய வாழ்வு
ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
கை கழுவுதல்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
தேவைகள் விருப்பங்கள்
ஆளுமையின் தன்மை
பாடப்புத்தகம்
முயற்சிப்போம்...........1
சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-1
சரியான கொண்ணிலைகளை பேணுவோம்-2
பிழையான கொண்ணிலைகள்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
சிறுவிளையாட்டுக்கள்
ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டுக்கள்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
ஆரோக்கிய உணவு முறை
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
முயற்சிப்போம்...........2
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகமையை பேணுவோம்
பாடப்புத்தகம்
செயலட்டை
முயற்சிப்போம்...........1
வாழ்வில் சவால்களை வெற்றி கொள்வோம்
2ஆம் தவணை-சப்பிரகமுவ மா.க.திணைக்களம்-2015
2ஆம் தவணை-வலயக் கல்வி அலுவலகம்-2015
2ஆம் தவணைப் பரீட்சை-தீவக கல்வி வலயம்-2015
1ஆம் தவணை-யா.இ.க-2022
முயற்சிப்போம்...........1 ►
Animated navigation off
Data preference
Home
Calendar
Course sections
01 - ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சிகரமாகவும் வாழ்வோம்
02 - தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் இனங்காண்போம்
03 - சரியான கொண்ணிலைகளினூடாக எமது ஆளுமையைமேம்படுத்திக் கொள்வோம்
04 - ஓய்வு நேரத்தை மகிழ்வுடன் கழிப்பதற்காக விளையாடுவோம்
05 - சிறப்பான ஆற்றல்களினூடாக மெய்வல்லுநர் விளையாட்டுக்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்
06 - விளையாட்டு விதிமுறைகளை மதித்து விளையாடுவோம்
07 - ஆரோக்கியமாக வாழ சரியான உணவு முறைகளைக் கடைப்பிடிப்போம்
08 - எமது உடலை நோயின்றிப் பேணுவோம்
09 - ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கான உடற்றகைமையைப் பேணுவோம்
10 - அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் சவால்களை வெற்றிகொள்வோம்
மீட்டல்
வினாத்தாள்கள்
நிகழ்நிலை வினாக்கள்