Topic outline

  • Topic 1

    1. ஆரோக்கியம் நிறைந்த சிறந்த வாழ்க்கைக் கோலம்

    • Topic 2

      2.முன்பள்ளிப் பருவம் வரை அவசியமான தேவைகள்

      • Topic 3

        3. அன்றாட வாழ்க்கைச்செயற்பாடுகளை கவர்ச்சிகரமாகச் செய்வோம்

        • Topic 4

          4. ஆரோக்கிய வாழ்வை மேற்கொள்ள சரியான மெய்நிலைகளை வெளிக்காட்டுவோம்

          • Topic 5

            5. எமது பொழுதை வினைத்திறனாகக் கழிப்போம்

            • Topic 6

              6. எமது மெய்வல்லுனர் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்வோம்

              • Topic 7

                7. ஒழுங்கமைப்பதில் பங்குபற்றுவதன் மூலமாக விளையாட்டுத்திறனை விருத்தி செய்து கொள்வோம்

                • Topic 8

                  8. ஊட்டம் தொடர்பான பிரச்சினைகளைக் குறைத்துக்கொள்வோம்

                  • Topic 9

                    9. மனித உடலின் மகிமையைப் பேணுவோம்

                  • Topic 11

                    11. விபத்துக்களைத் தடுப்போம்

                  • Topic 12

                    12. மனவெழுச்சி.மனவழுத்தம் என்பவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவோம்

                  • Topic 13

                    13. சவால்களை வெற்றி கொள்வோம்